Cómo prevenir el CÓLERA

Se puede prevenir el cólera a través de un saneamiento cuidadoso, la purificación del agua antes de beberla o de cocinar, y un manejo apropiado de los alimentos.

SANEAMIENTO

• Depositar cadáveres lejos de las fuentes de agua. Siempre lavarse cuidadosamente después de tocarlos.

• Construir los servicios de saneamiento de emergencia por lo menos a 30 metros de distancia de todas las fuentes de agua. Asegurar que las personas se puedan lavar cuidadosamente después de usar el inodoro o letrina.

• Siempre lavarse las manos después de usar el inodoro o letrina.

• Siempre lavarse las manos antes de cocinar.

 

AGUA

• No beber agua que no ha sido purificada.

• Purificar el agua utilizando por lo menos 2 métodos:

Filtrar utilizando tela, arena u otros materiales, y hervir.

Filtrar utilizando tela, arena u otros materiales, y agregar limón o lima.

Filtrar utilizando tela, arena u otros materiales, y agregar cloro (lejía o blanqueador para el hogar)

• Mantener limpios los recipientes y depósitos de agua.

• No introducir las manos en los recipientes de agua para beber.

ALIMENTOS

• Cocinar los alimentos totalmente y comerlos mientras están calientes. El pescado y los mariscos son una de las principales fuentes de contagio del cólera: comerlos sólo si están bien cocidos.

• No mezclar alimentos cocidos con alimentos crudos (como ensaladas o salsas).

• No permitir que las personas enfermas manipulen los alimentos.

• Lavar los vegetales y las frutas con agua purificada antes de usarlos, o pelarlos si no hay agua.

• Desalentar la costumbre de que varias personas coman de un solo recipiente de comida.

Cómo tratar el CÓLERA

El tratamiento para el cólera más importante es la rehidratación oral. Excepto en los casos graves, los antibióticos no curan la enfermedad. Si una persona tiene diarrea líquida, o diarrea y vómitos, no espere hasta que se presenten signos de deshidratación.

Actúe rápidamente.

Dar mucho líquido para beber, como, por ejemplo,una papilla de cereal diluida, sopa, agua o suero de rehidratación.

Continuar dando alimentos. Tan pronto como la persona enferma pueda comer, darle porciones frecuentes de los alimentos que le agradan. A los bebés, es mejor alimentarlos con leche materna con frecuencia –y antes de darles otras bebidas.

El suero de rehidratación oral ayuda a prevenir o a tratar la deshidratación. No cura el cólera o la diarrea, pero puede dar tiempo suficiente para que la enfermedad desaparezca por sí sola.

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